Lempeällä kosketuksella
itseen ja toisiin on
elämää muuttava voima
"Kiitos ihanasta workshopista, heräsin aamulla ilman kroonisia kipuja! Hermostoni pääsi todelliseen rauhan tilaan. Keho rentoutui kokonaisuudessaan fyysisesti ja henkisesti. Sain jollain tapaa takaisin luottamuksen ihmisten vilpittömyyteen ja hyvyyteen. Avasi sydämen ja rakkauden taas itseeni ja samalla muihin."
- Lilja -
YHTEYS
KOSKETUS
LÄSNÄOLO
Ihana että olet tullut tälle sivulle! Se kertoo siitä, että haluat syventää aitoa läsnäoloasi sekä kokea vastavuoroisia nähdyksi ja kuulluksi tulemisen hetkiä. Todella tärkeää! Se kertoo myös siitä, että haluat huolehtia omasta hyvinvoinnistasi ja löytää keinoja rentoutua ja palautua. Voimme yhdessä luoda turvallisia rauhoittumisen tiloja - keitaita. Lämpimässä, empaattisessa yhteydessä toisiimme syntyy pieniä ihmeitä!
Olen mielelläni kanssakulkijanasi tällä aidon ihmisyyden polulla. Voit tutustua palvelutarjontaan ja löytää niistä sinulle itsellesi, perheellesi, parisuhteellesi tai työyhteisöllesi sopivat kurssit, koulutukset ja hoidot. Tervetuloa rohkeasti mukaan!
Sanna Tuovinen
Koulutettu hieroja, kokonaisvaltainen rentoutusohjaaja, rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja, kirjailija, kouluttaja
Hellyyden voimaa!
Kosketus luo yhteyttä.
Anna ja ota vastaan.
Lempeä kosketus on yksi parhaista tavoista rentoutua, kokea empatiaa sekä hoitaa hyvinvointia ja ihmissuhteita.
Tule kokemaan omakohtaisesti mitä kaikkea tapahtuu kun on aikaa pysähtyä, olla läsnä, nähdä ja tulla nähdyksi, koskettaa ja tulla kosketetuksi.
Kaikki alkaa luonnollisesti yhteydestä omaan itseen. Omaksut workshopeissa ja koulutuksissa itsen kuuntelun, palautuminen ja rentoutuminen perusteita ja niiden vaikutuksia hyvälle elämänlaadulle. Pääset ohjatusti sekä luovasti kokemaan hoitavan yhteyden vaikutuksia sinuun ja toisiin ihmisiin.
Astu arjen kiireestä ja stressistä löytöretkelle hyväksyvään läsnäoloon, rauhoittumiseen ja kehollisuuteen. Voit saada paljon hyvää! Tästä kehittämäni Satuhieronta on loistava esimerkki - Pienillä sanoilla ja teoilla on suuri merkitys!
" Sain Rauhoittavan kosketuksen keitaalla kauniin kannatelluksi tulemisen kokemuksen. Kosketusvajeeni sai täytettä. Rakastettu, kannateltu, lempeä ja ravittu olo. Hymy jäi kasvoille ja keho kehräsi pitkän aikaa."
- Maria Lind-
”Satuhieronnassa pysähtyminen on aivan eri tavalla tehokasta kuin se, että luettaisiin pelkästään satua tai tehdään jotakin muuta yhdessä. Satuhieronta on mm. illalla ihanteellinen hetki ja vaikuttaa uneen ja nukahtamiseen. Siitä tulee rauhallinen olo. Myös äidille.”
Äiti, Oulu
Rentoudu ja rauhoitu.
Kannateltu rentoutuminen hoitaa hermostoa, tyynnyttää ja luo turvan tunnetta! Tule hoidattamaan itseäsi, tai kokemaan lempeän kosketuksen vaikutukset parisuhteessa, tai omassa perheessäsi lasten kanssa. Löydät ihania kursseja ja koulutuksia myös työyhteisöille!
Palautuminen ei ole yksilölaji, vaan parhaimmillaan yhdessä ja yhteydessä tapahtuvaa.
Rauhoittavan kosketuksen keidas
Workshopeja ja retriittejä. Kaikille avoimia sekä pareille omia. Lue lisää ➝
Palaudu päivittäin
Hoida itseäsi ja työyhteisöä muun muassa retriiteissä. Lue lisää ➝
Satuhieronta
Rauhoittavaa kosketusta ja satuja lapsille. Lue lisää ➝
